• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
The BarBend Logo in white.

BarBend

The Online Home for Strength Sports

  • News
    • CrossFit
    • Strongman
    • Bodybuilding
    • Powerlifting
    • Weightlifting
    • HYROX
  • Reviews
    • Recovery
      • Best Cold Plunges
      • Best Saunas
      • Best Mini-Massage Guns
    • Supplements
      • Best Protein
        • Best Vegan Protein Powders
        • Best Whey Isolate Protein Powders
        • Best Mass Gainer
        • Best Protein Bars
      • Best Pre-Workouts
        • Best Pre-Workout for Women
        • Best Pre-Workouts for Men
        • Best Non-Stim Pre-Workouts
        • Strongest Pre-Workouts
      • Best Creatine
      • Best Electrolyte Supplements
      • Best Greens Powder
      • Best Meal Replacements
      • Best Nitric Oxide Supplements
      • Best Fat Burners
      • Individual Supplement Reviews
    • Cardio Equipment
      • Best Treadmills
      • Best Rowing Machines
      • Best Exercise Bikes
      • Best Ellipticals
      • Best Recumbent Bikes
      • Individual Cardio Equipment Reviews
    • Strength Equipment
      • Best Adjustable Dumbbells
      • Best Dumbbells
      • Best Kettlebells
      • Best Barbells
      • Best Squat Racks
      • Best Weight Benches
      • Best Resistance Bands
      • Best Leg Extension Machines
      • Individual Strength Equipment Reviews
    • Apparel
      • Best Weightlifting Shoes
      • Best Cross Training Shoes
      • Best Running Shoes
      • Best Gym Shorts
    • Fitness Tech
      • Best Running Apps
      • Best Fitness Trackers
      • Best Workout Apps
      • Best Smart Scales
    • Support Gear
      • Best Lifting Straps
      • Best Gym Bags
      • Best Lifting Gloves
      • Best Wrist Wraps
  • Nutrition
    • Diets
      • Carb Cycling
      • Vertical Diet
      • Reverse Dieting
      • Carnivore Diet
      • Ketogenic Diet
      • Intermittent Fasting
      • IIFYM Diet
    • Muscle Gain
      • How to Dirty Bulk
      • Go From Cutting to Bulking
      • Eat These Carbs
      • How to Eat for Muscle
    • Fat Loss
      • Macros for Fat Loss
      • Calorie Deficits
      • Natural Fat Burners
      • Cut 2 Pounds Weekly
    • Supplement Guides
      • Pre-Workout
      • Whey Protein
      • Mass Gainers
      • Greens Powders
      • Creatine
      • BCAAs
    • Daily Protein Needs
    • Pre- and Post-Workout Nutrition
    • Foods With Creatine
    • Bulking Tips
  • Training
    • Exercise Guides
      • Deadlift
      • Bench Press
      • Back Squat
      • Overhead Press
      • Lat Pulldown
      • Shoulder Exercises
      • Chest Exercises
      • Ab Exercises
      • Quad Exercises
      • Biceps Exercises
    • Training Guides
      • Beginner’s Guide to the Gym
      • How to Build Muscle
      • Guide to Muscle Hypertrophy
      • How to Train on a Cut
    • Workouts
      • Back Workouts
      • At-Home Workouts
      • Chest & Back Workouts
      • Full-Body Workout
      • HIIT Workouts
      • Bodybuilding Workouts
      • Farmer’s Carry Workouts
    • Programs
      • 5×5 Program
      • Bodybuilding Programs
      • Push-Up Program
      • Pull-Up Program
      • 5/3/1 Program
      • Powerbuilding Program
      • German Volume Training
      • Build Your Own Program
  • Calculators
    • Protein Intake Calculator
    • Macros Calculator
    • BMR Calculator
    • Squat Calculator
    • Calorie Calculator
  • Community Forum

2024 Wodapalooza Miami Live Results and Leaderboard

January 14, 2024 by Alex Polish, NASM-CNC, ACE-CPT, SITA-SIFS

That’s a wrap on the 2024 TYR Wodapalooza Miami, which took place Jan. 11-14, 2024. The Elite Individuals competed on the first two days, and the Elite Teams competed on the last two days.

On the Elite women’s side, day two saw Emma Cary take the overall win, podiuming for the second year in a row after last year’s third-place finish. On the men’s side, Ricky Garard is the Wodapalooza champion for the second consecutive year.

This weekend also played host to the inaugural LatAm Cup, which featured athletes from countries all across Latin America. These elite competitors earned their tickets to the LatAm Cup by competing throughout 2023 in competitions in Chile, Colombia, Mexico, Guatemala, and Brazil.

The top 10 athletes threw down on the first two days of competition to be crowned the first LatAm Cup champions, performing the same workouts with the same standards as the Elite individual divisions.

On day two of competition, Mariana Meza and Alejandro Trillos were crowned the inaugural champions of the LatAm Cup.

When the sun set on the final day of competition, the Elite Teams had also crowned victors. Team GOWOD, featuring two-time Fittest Man on Earth® Justin Medeiros, Willy Georges, and Jay Crouch, was on top of the men’s leaderboard took the men’s victory. Stronger Than a 90s Trend, captained by Kelsey Kiel with teammates Emelie Lundberg and Kelly Baker, won the Elite Team competition on the women’s side.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by The TYR Wodapalooza (@wodapalooza)

[Read More: GORUCK Named the Official Apparel and Footwear Partner of CrossFit]

Here are the results from around the competition:

  • Elite Team Leaderboard
  • Elite Individual Leaderboard
  • 2024 Wodapalooza Miami LatAm Cup Results — Mariana Meza and Alejandro Trillos Win it All
  • 2024 Wodapalooza Miami Adaptive Results
  • 2024 Wodapalooza Miami Rx, Intermediate, and Open Results
  • 2024 Wodapalooza Miami Age Group Results

Check out the Elite Team leaderboard and results below:

Elite Female Team Leaderboard

  1. Stronger Than a 90s Trend — 540 points
    • Kelsey Kiel — Captain
    • Emelie Lundberg
    • Kelly Baker
  2. Rx Performance — 520 points
    • Antonia Falt-Kottulinsky — Captain
    • Maria Längfors
    • Camilla Salomonsson Hellman
  3. Team Scandinadian — 500 points
    • Matilde Oyen Garnes — Captain
    • Anikha Greer
    • Rebecka Vitesson
  4. Team Bareen — 452 points
  5. Lycan Gang — 443 points
  6. Team Ice Barrel — 441 points
  7. Mile High Muscles — 408 points
  8. NGH — 405 points
  9. Plus Ultra — 388 points
  10. Team Frog Grips — 369 points
  11. Fearless Misfits — 366 points
  12. Lifters Girls — 360 points
  13. Kolesnikov Team — 327 points
  14. Conquer Cuties — 278 points
  15. Reebok Crew — 272 points
  16. Three Queens — 268 points
  17. Dixieland Delight — 266 points
  18. Base Wellness — 233 points
  19. Torian Black — 228 points
  20. Team Treta — 203 points
  21. US Army Warrior Fitness — 195 points
  22. Sweet Sticky Thicc and Pretty — 187 points
  23. Leapin Lemurs — 181 points
  24. Trailer Park Girls — 175 points
  25. Kriger Meets Trainingculture — 162 points
  26. Limey Girls — 135 points
  27. Firebarns Club — 108 points

Elite Male Team Leaderboard

  1. Team GOWOD — 568 points
    • Justin Medeiros — Captain
    • Willy Georges
    • Jay Crouch
  2. Team Picsil — 560 points
    • Roman Khrennikov — Captain
    • Saxon Panchik
    • Jorge Fernandez
  3. Ombré Hombres — 548 points
    • Noah Ohlsen — Captain
    • Chandler Smith
    • Tola Morakinyo
  4. Team TYR — 528 points
  5. Tres Leches — 428 points
  6. The Strapping Young Lads — 425 points
  7. Picsil Traincult — 396 points
  8. Conquer Athlete — 395 points
  9. CrossFit Mayhem the Empire — 380 points
  10. Canadians From the East — 353 points
  11. Omnia — 353 points
  12. Complex Wodex — 345 points
  13. Team Gorila 911 — 345 points
  14. Project Girona — 305 points
  15. Maxlift Australia — 269 points
  16. Team Evolve — 262 points
  17. Krypton — 256 points
  18. Foxed Ferret Manatee Men — 234 points
  19. Velites Traincult — 222 points
  20. EFP — 220 points
  21. Truecoach Traincult — 211 points
  22. Soul Ab Squad — 188 points
  23. Midwest Cowboys — 135 points
  24. Team Overtake — 129 points
  25. Rehab to Perform — 99 points
  26. DSM Performance TCC — 93 points
  27. Kinesis Black — 72 point
  28. Tenskills Pro 1 — 72 points
  29. Mayhem Outlaws — 41 points
  30. Rx Smart Gear — no score

Team Event 1 Results — Bike Race

For total combined time:

  • 5K Trail Run

[Read More: 2024 Wodapalooza Miami Team Event 1 Results]

Elite Female Team Results

  1. NGH — 1:14:25
  2. Lifters Girls — 1:16:17
  3. Lycan Gang — 1:18:36
  4. Rx Performance — 1:19:27
  5. Team Bareen — 1:19:29
  6. Team Frog Grips — 1:19:38
  7. Stronger Than a 90s Trend — 1:20:05 (T-seventh)
  8. Team Treta — 1:20:05 (T-seventh)
  9. Kolesnikov Team — 1:21:11
  10. Team Scandinadian — 1:21:15
  11. Mile High Muscles — 1:21:21
  12. Trailer Park Girls — 1:21:40
  13. Dixieland Delight — 1:21:48
  14. Team Ice Barrel — 1:21:59
  15. Fearless Misfits — 1:22:14
  16. Base Wellness — 1:23:19
  17. Conquer Cuties — 1:23:28
  18. Torian Black — 1:23:28
  19. Plus Ultra — 1:24:40
  20. Sweet Sticky Thicc and Pretty — 1:24:53
  21. Three Queens — 1:26:13
  22. Limey Girls — 1:26:21
  23. Kriger Meets Trainingculture — 1:28:08
  24. US Army Warrior Fitness — 1:30:09
  25. Reebok Crew — 1:30:15
  26. Leapin Lemurs — 1:31:04
  27. Firebarns Club — 1:33:20

Elite Male Team Results

  1. Team GOWOD — 1:08:20
  2. Team TYR — 1:08:30
  3. Team Picsil — 1:09:07
  4. The Strapping Young Lads — 1:09:18
  5. Ombré Hombres — 1:09:20
  6. Canadians From the East — 1:10:12
  7. Project Girona — 1:10:15
  8. Tres Leches — 1:10:43
  9. Conquer Athlete — 1:12:34
  10. Omnia — 1:13:18
  11. CrossFit Mayhem the Empire — 1:13:30
  12. EFP — 1:13:34
  13. Picsil Traincult — 1:13:44
  14. Midwest Cowboys — 1:14:08
  15. Foxed Ferret Manatee Men — 1:14:11
  16. Team Gorila 911 — 1:14:26
  17. Team Evolve — 1:14:32
  18. Complex Wodex — 1:14:41
  19. Mayhem Outlaws — 1:14:54
  20. Maxlift Australia — 1:15:17
  21. Rx Smart Gear — 1:16:20
  22. Soul Ab Squad — 1:16:56
  23. Rehab to Perform — 1:17:20
  24. Team Overtake — 1:17:46
  25. Krypton — 1:17:54
  26. DSM Performance TCC — 1:18:25
  27. Kinesis Black — 1:18:27
  28. Tenskills Pro 1 — 1:19:08
  29. Truecoach Traincult — 1:22:30

Team Event 2 Results — Worms Can’t Swim

For time:

  • 30 Worm Clean & Jerk
  • Athlete One — Swim
  • Athletes Two & Three — 50 Syncro Burpees (over the worm)
  • 20 Worm Clean & Jerk
  • Athlete Two — Swim
  • Athletes One & Three — 50 Syncro Burpees (over the worm)
  • 10 Worm Clean & Jerk
  • Athlete Three — Swim
  • Athletes One & Two — 50 Syncro Burpees (over the worm)
  • Five Worm Clean & Jerk

Time cap: 24 minutes.

[Read More: 2024 Wodapalooza Miami Team Event 2 Results]

Elite Female Team Results

  1. Rx Performance — 18:01.72
  2. Team Bareen — 18:55.96
  3. Lycan Gang — 19:13.46
  4. NGL — 20:45.23
  5. Mile High Muscles — 20:54.07
  6. Team Scandinadian — 20.54.07
  7. Stronger Than a 90s Trend — 21:04.90
  8. Plus Ultra — 21:30.07
  9. Team Frog Grips — 21:40.52
  10. Team Ice Barrel — 22:02.47
  11. Kolesnikov Team — 22:23.00
  12. Torian Black — 22:25.72
  13. Leapin Lemurs — 22:33.94
  14. Reebok Crew — 22:55.00
  15. Lifters Girls — 23:00.94
  16. Three Queens — 23:03.51
  17. US Army Warrior Fitness — 23:18.21
  18. Fearless Misfits — 23:31.39
  19. Base Wellness — 23:44.02
  20. Conquer Cuties — CAP + 215
  21. Limey Girls — CAP + 215
  22. Trailer Park Girls — CAP + 213
  23. Dixieland Delight — CAP + 210
  24. Team Treta — CAP + 201
  25. Kriger Meets Trainingculture — CAP + 199
  26. Firebarns Club — CAP + 194
  27. Sweet Sticky Thicc and Pretty — CAP + 175

Elite Male Team Results

  1. Team Picsil — 16:49.84
  2. Complex Wodex — 17:13.00
  3. Team GOWOD — 17:21.18
  4. Ombré Hombres — 17:27.95
  5. Picsil Traincult — 18:13.97
  6. Team TYR — 18:18.21
  7. The Strapping Young Lads — 18:20.03
  8. Conquer Athlete — 18:31.50
  9. CrossFit Mayhem the Empire — 18:35.16
  10. Omnia — 18:35.16
  11. Tres Leches — 19:35.17
  12. Maxlift Australia — 19:44.06
  13. Soul Ab Squad — 20:14.50
  14. Project Girona — 20:26.97
  15. Krypton — 20:56.97
  16. Team Evolve — 20:57.06
  17. EFP — 21:55.47
  18. Team Gorila 911 — 21:59.95
  19. Foxed Ferret Manatee Men — 22:08.71
  20. Velitus Traincult — 22:24.87
  21. Truecoach Traincult — 22:37.00
  22. Mayhem Outlaws — 22:48.91
  23. Team Overtake — 22:48.91 
  24. Canadians From the East — 22:56.34
  25. Tenskills Pro 1 — CAP + 216
  26. Rehab to Perform — CAP + 212
  27. Kinesis Black — CAP + 212
  28. Midwest Cowboys — CAP + 192
  29. DSM Performance TCC — CAP + 179

Team Event 3 Results — Uno. Dos. Tres.

For time:

  • 20 Wall Walks
  • 40 Strict Handstand Push-Ups
  • 60 Handstand Push-Ups

One team member holds a handstand, one team member works, and one team member rests.

  • 240 Synchro Double Unders

Two team members work; one team member rests.

  • 60 Deadlifts — Men: 135 pounds | Women: 95 pounds
  • 40 Hang Cleans — Men: 155 pounds | Women: 105 pounds
  • 20 Front Squats — Men: 165 pounds | Women: 115 pounds

All three above movements are performed synchronized.

[Read More: 2024 Wodapalooza Miami Team Event 3 Results]

Elite Female Team Results

  1. Team Ice Barrel — 11:54.72
  2. Team Scandinadian — 12:32.03
  3. Stronger Than a 90s Trend — 12:39.99
  4. Fearless Misfits — 13:37.56
  5. Rx Performance — 13:38.31
  6. Lycan Gang — 13:45.19
  7. Kolesnikov Team — 13:56.40
  8. US Army Warrior Fitness — 14:25.27
  9. Torian Black — 14:34.03
  10. Plus Ultra — 14:34.03
  11. Kriger Meets Trainingculture — 14:56.53
  12. Team Frog Grips — 15:05.50
  13. Mile High Muscles — 15:19.69
  14. Team Bareen — 15:22.88
  15. Reebok Crew — 15:38.95
  16. Sweet Sticky Thicc and Pretty — 15:40.78
  17. Lifters Girls — 15:44.06
  18. Conquer Cuties — 15:52.34
  19. Base Wellness — 16:03.85
  20. Limey Girls — 16:10.47
  21. NGH — 16:35.50
  22. Dixieland Delight — CAP + 475
  23. Three Queens — CAP + 468
  24. Trailer Park Girls — CAP + 457
  25. Leapin Lemurs — CAP + 455
  26. Firebarns Club — CAP + 454
  27. Team Treta — CAP + 437

Elite Male Team Results

  1. Ombré Hombres — 12:56.78
  2. Team GOWOD — 13:43.69
  3. Team Picsil — 13:53.07
  4. Canadians From the East — 13:59.68
  5. Tres Leches — 14:37.97
  6. Rx Smart Gear — 15:54.88
  7. Conquer Athlete — 15:58.50
  8. Team Gorila 911 — 16:05.19
  9. Team TYR — 16:08.12
  10. Truecoach Traincult — 16:12.47
  11. The Strapping Young Lads — 16:39.32
  12. CrossFit Mayhem the Empire — 16:42.28
  13. Picsil Traincult — 16:49.12
  14. Krypton — 16:58.25
  15. Team Evolve — 16:59.48
  16. Maxlift Australia — CAP + 480
  17. Mayhem Outlaws — CAP + 477
  18. Omnia — CAP + 475
  19. Foxed Ferret Manatee Men — CAP + 474
  20. Complex Wodex — CAP + 473
  21. Project Girona — CAP + 470
  22. Velitus Traincult — CAP + 467
  23. Midwest Cowboys — CAP + 458
  24. Tenskills Pro 1 — CAP + 458
  25. EFP — CAP + 452
  26. Soul Ab Squad — CAP + 459
  27. DSM Performance TCC — CAP + 449
  28. Team Overtake — CAP + 448
  29. Rehab to Perform — CAP + 448
  30. Kinesis Black — CAP + 425

Team Event 4 Results — The Sandbag Send

For time:

  • Buy-In — 360-foot Sandbag Carry (120 feet each)

Each athlete performs relay style 9-7-5 reps of:

  • Sandbag Cleans — Men: 150 pounds | Women: 100 pounds
  • Sandbag Squats — Men: 150 pounds | Women: 100 pounds
  • Buy-Out — 360-foot Sandbag Carry (120 feet each)

[Read More: 2024 Wodapalooza Miami Team Event 4 Results]

Elite Female Team Results

  1. Stronger Than a 90s Trend — 6:27.32
  2. Rx Performance — 6:38.37
  3. Team Scandinadian — 6:39.10
  4. Team Ice Barrel — 6:52.37
  5. Conquer Cuties — 6:55.19
  6. Lifters Girls — 6:56.00
  7. Mile High Muscles — 6:58.15
  8. Plus Ultra — 7:01.56
  9. Team Frog Grips — 7:01.90
  10. Dixieland Delight — 7:02.53
  11. Base Wellness — 7:02.96
  12. Team Bareen — 7:04.47
  13. Reebok Crew — 7:08.53
  14. Sweet Sticky Thicc and Pretty — 7:08.97
  15. Lycan Gang — 7:09.19
  16. Fearless Misfits — 7:13.16
  17. US Army Warrior Fitness — 7:15.22
  18. NGH — 7:16.40
  19. Firebarns Club — 7:21.19
  20. Three Queens — 7:33.81
  21. Leapin Lemurs — 7:33.94
  22. Trailer Park Girls — 7:37.03
  23. Kriger Meets Trainingculture — 7:38.84
  24. Limey Girls — 7:58.53
  25. Team Treta — CAP + 149
  26. Kolesnikov Team — CAP + 146
  27. Torian Black — CAP + 146

Elite Male Team Results

  1. Ombré Hombres — 6:05.00
  2. Team GOWOD — 6:07.22
  3. Team TYR — 6:17.78
  4. Tres Leches — 6:21.89
  5. Omnia — 6:30.50
  6. Team Picsil — 6:32.19
  7. Team Gorila 911 — 6:33.44
  8. Picsil Traincult — 6:39.69
  9. Maxlift Australia — 6:47.06
  10. CrossFit Mayhem the Empire — 6:48.90
  11. Soul Ab Squad — 6:56.67
  12. Canadians From the East — 6:56.75
  13. Team Evolve — 7:02.95
  14. The Strapping Young Lads — 7:04.53
  15. Truecoach Traincult — 7:05.90
  16. Velitus Traincult — 7:10.81
  17. Foxed Ferret Manatee Men — 7:12.78
  18. Project Girona — 7:13.44
  19. EFP — 7:16.10
  20. Conquer Athlete — 7:22.53
  21. Krypton — 7:27.16
  22. Team Overtake — 7:28.26
  23. Complex Wodex — 7:29.77
  24. Rehab to Perform — 7:30.87
  25. Midwest Cowboys — CAP + 148
  26. DSM Performance TCC — CAP + 144
  27. Kinesis Black — CAP + 141
  28. Tenskills Pro 1 — CAP + 140
  29. Mayhem Outlaws — DNF
  30. Rx Smart Gear WD

Elite Team 5 Results — Waterfall on the Bay

For time, each athlete completes three rounds (waterfall style) of:

  • Echo Bike — Men: 24 calories | Women: 18 calories
  • Eight Kettlebell Box Step-Overs — Men: 53 pounds | Women: 35 pounds
  • 12 Double Kettlebell Hang Snatches

[Read More: 2024 Wodapalooza Miami Team Event 5 Results]

Elite Female Team Results

  1. Team Ice Barrel — 10:24.94
  2. Stronger Than a 90s Trend — 10:54.69
  3. Rx Performance — 10:57.00
  4. Team Bareen — 11:06.65
  5. NGH — 11:17.34
  6. Team Scandinadian — 11:18.87
  7. Fearless Misfits — 11:19.83
  8. Team Treta — 11:38.75
  9. Mile High Muscles — 11:46.91
  10. Kolesnikov Team — 11:49.04
  11. Dixieland Delight — 11:49.21
  12. Team Frog Grips — 11:56.81
  13. Three Queens — 12:00.52
  14. Lycan Gang — 12:17.03
  15. Plus Ultra — 12:18.69
  16. Lifters Girls — 12:19.51
  17. Reebok Crew — 12:20.70
  18. US Army Warrior Fitness — 12:21.09
  19. Conquer Cuties — 12:34.50
  20. Base Wellness — 12:44.59
  21. Trailer Park Girls — 13:11.25
  22. Kriger Meets Trainingculture — 13:13.09
  23. Torian Black — 13:19.15
  24. Firebarns Club — 13:24.32
  25. Leapin Lemurs — 13:30.65
  26. Limey Girls — 13:34.79
  27. Sweet Sticky Thicc and Pretty — 13:50.02

Elite Male Team Results

  1. Team TYR — 9:20.00
  2. Team Picsil — 9:48.94
  3. The Strapping Young Lads — 9:55.89
  4. Team GOWOD — 10:02.89
  5. Ombré Hombres — 10:26.33
  6. Picsil Traincult — 10:41.52
  7. Team Gorila 911 — 10:44.47
  8. Complex Wodex — 10:47.60
  9. Conquer Athlete — 10:49.22
  10. Tres Leches — 10:51.50
  11. Project Girona — 10:54.21
  12. CrossFit Mayhem the Empire — 11:05.39
  13. Omnia — 11:13.77
  14. Truecoach Traincult — 11:19.87
  15. EFP — 11:25.53
  16. Canadians From the East — 11:29.16
  17. Foxed Ferret Manatee Men — 11:32.60
  18. Krypton — 11:38.90
  19. Velitus Traincult — 11:43.43
  20. Kinesis Black — 11:43.66
  21. Maxlift Australia — 11:51.44
  22. Team Overtake — 12:19.51
  23. Midwest Cowboys — 12:41.00
  24. Soul Ab Squad — 12:42.66
  25. DSM Performance TCC — 13:10.59
  26. Team Evolve — 13:11.63
  27. Tenskills Pro 1 — 13:21.84
  28. Rehab to Perform — 13:50.26
  29. Mayhem Outlaws DNF
  30. Rx Smart Gear WD

Event 6 Results — Worm Fran

For time; 27-21-15-9 reps of:

  • Worm Thrusters

45-36-27-18 reps of:

  • Strict Pull-Ups

Time cap: 13 minutes.

[Read More: 2024 Wodapalooza Miami Team Event 6 Results]

Elite Female Team Results

  1. Stronger Than a 90s Trend — 9:09.34
  2. Plus Ultra — 10:09.78
  3. Three Queens — 10:12.28
  4. Team Scandinadian — 10:28.00
  5. Lycan Gang — 10:43.56
  6. Team Bareen — 10:44.35
  7. Fearless Misfits — 11:39.41
  8. Reebok Crew — 11:41.88
  9. NGH — 12:35.97
  10. Mile High Muscles — 12:38.66
  11. Rx Performance — 12:39.51
  12. Leapin Lemurs — 12:51.75
  13. Lifters Girls — 12:57.09
  14. Conquer Cuties — 12:59.00
  15. Kolesnikov Team — CAP + 156
  16. Dixieland Delight — CAP + 154
  17. Team Ice Barrel — CAP + 148
  18. Team Frog Grips — CAP + 144
  19. Sweet Sticky Thicc and Pretty — CAP + 135
  20. Torian Black — CAP + 133
  21. Base Wellness — CAP + 129
  22. US Army Warrior Fitness — CAP + 122
  23. Trailer Park Girls — CAP + 120
  24. Firebarns Club — CAP + 117
  25. Limey Girls — CAP + 117
  26. Kriger Meets Trainingculture — CAP + 116
  27. Team Treta — CAP + 114

Elite Male Team Results

  1. Team Picsil — 8:24.78
  2. Team GOWOD — 8:34.44
  3. Ombré Hombres — 8:39.37
  4. Team TYR — 8:55.47
  5. Complex Wodex — 19:18.59
  6. Krypton — 9:41.07
  7. Conquer Athlete — 9:56.12
  8. CrossFit Mayhem the Empire — 10:25.78
  9. Team Evolve — 10:27.25
  10. Canadians From the East — 10:30.01
  11. Tres Leches — 10:40.75
  12. The Strapping Young Lads — 11:09.44
  13. Picsil Traincult — 11:29.56
  14. Project Girona — 11:41.06
  15. Omnia — 11:42.75
  16. Maxlift Australia — 11:43.02
  17. Team Gorila 911 — 12:11.50
  18. Foxed Ferret Manatee Men — 12:34.15
  19. Velitus Traincult — 12:59.91
  20. DSM Performance TCC — CAP + 197
  21. Rehab to Perform — CAP + 197
  22. Team Overtake — CAP + 190
  23. EFP — CAP + 187
  24. Truecoach Traincult — CAP + 186
  25. Soul Ab Squad — CAP + 182
  26. Midwest Cowboys — CAP + 171
  27. Mayhem Outlaws — CAP + 170
  28. Tenskills Pro 1 — CAP + 166
  29. Kinesis Black — CAP + 165
  30. Rx Smart Gear WD

Check out the Elite and LatAm Cup leaderboard and results below:

Elite Individual Women’s Leaderboard

  1. Emma Cary (458) — Champion
  2. Gabriela Migała (452)
  3. Danielle Brandon (435.5)
  4. Arielle Loewen (396.5)
  5. Rebecka Vitesson (362)
  6. Andra Moistus (328)
  7. Sydney Wells (324.5)
  8. Elizabeth Wishart (312.5)
  9. Rebecca Fuselier (303.5)
  10. Emily Rolfe (303.5)
  11. Lexi Neely (299)
  12. Julia Hannaford (294)
  13. Freya Moosbrugger (287)
  14. Abigail Domit (284.5)
  15. Grace Walton (279.5)
  16. Jessica Androsik (246)
  17. Olivia Kerstetter (235)
  18. Feeroozeh Saghafi (233)
  19. Dani Speegle (225.5)
  20. Nina Vragovic (210.5)
  21. Christee Hollard (207)
  22. Nicolette Torreggiani (205.5)
  23. Margaux Masset (196)
  24. Keara Napoli (193)
  25. Stacy Lerum (185)
  26. Elena Carratala Sanahuja (178)
  27. Callista Lang (178)
  28. Emily De Rooy (173)
  29. Caroline Stanley (168.5)
  30. Ro Scott (165)
  31. Bergros Bjornsdottir (161)
  32. Gabrielle Spenst (158)
  33. Allison Weiss (154)
  34. Katie Canning (150)
  35. Emily Rethwill (144)
  36. Briony Challis (123)
  37. Ellia Miller (105)
  38. Becca Merritt (71)
  39. Ashley Shoemaker (50)
  40. Matilde Oyen Garnes WD

Elite Individual Men’s Leaderboard

  1. Ricky Garard (440) — Champion
  2. Brent Fikowski (420.5)
  3. Samuel Kwant (413)
  4. Patrick Vellner (384.5)
  5. Jack Farlow (372.5)
  6. Samuel Cournoyer (371)
  7. James Sprague (366.5)
  8. Roman Khrennikov (338)
  9. Guilherme Malheiros (333)
  10. Spencer Panchik (316)
  11. CJ Gerald (301)
  12. Harry Lightfoot (288)
  13. Colten Mertens (283)
  14. Austin Hatfield (281)
  15. Jack Rozema (259.5)
  16. Lucas Heuze (258.5)
  17. Luke Parker (255)
  18. Henrik Haapalainen (254)
  19. Nick Mathew (246)
  20. Jacob Heart (244.5)
  21. John Wood (233)
  22. Travon Benton (231.5)
  23. Kaique Cerveny (207)
  24. Bronislaw Olenkowicz (200)
  25. Kalyan Ribeiro De Souza (196)
  26. William Bennett (195)
  27. Evan Rogers (194.5)
  28. Alex Vigneault (184)
  29. Drake Lewis (178.5)
  30. Connor Voltz (155)
  31. Antonios Makaronas (145)
  32. Juan Ignacio Sforzini (135)
  33. Arturo Torres (121)
  34. Nikita Yundov (107)
  35. Tanner Balazs (97)
  36. Francis Pelletier (67)
  37. Joshua Hong (62)
  38. Martin Feiferlik (54)
  39. Guilherme Domingues (35)
  40. Kevin Jurs WD
  41. Alexandre Caron WD

LatAm Cup Women’s Leaderboard

  1. Mariana Meza (465) — Champion
  2. Paulina Haro (445)
  3. Emily Andrade (340)
  4. Ana Cecilia Martinez Hernandez (250)
  5. Aliadhy Bass (235)
  6. Sasha Nievas (230)
  7. Vera Valdez (230)
  8. Fernanda Dotto (220)
  9. Mariangela Vargas (200)
  10. Camila Marca (145)

LatAm Cup Men’s Leaderboard

  1. Alejandro Trillos (400) — Champion
  2. Vinicius Stoelben (380)
  3. Roldan Goldbaum (360)
  4. Isaiah Vidal (355)
  5. Manuel Gallegos (325)
  6. Luis Cacacho (325)
  7. Anderon Primo (295)
  8. Agustin Richelme (70)
  9. Christian Khaled WD
  10. Gabriel Bracamontes WD

Event 1 — Double or Nothin’ Results

Athletes were challenged to perform the following:

For max load; two attempts of the following complex:

  • One Snatch + One Hang Snatch — 45 seconds on | 45 seconds off

Tiebreaker: Max Overhead Squats

[Read More: 2024 Wodapalooza Miami Individual Event 1 Results]

Elite Individual Women’s Results

  1. Julia Hannaford
  2. Dani Speegle
  3. Olivia Kerstetter
  4. Gabriela Migała
  5. Bergros Bjornsdottir
  6. Ro Scott
  7. Jessica Androsik
  8. Danielle Brandon
  9. Nina Vragovic
  10. Abigail Domit
  11. Rebecka Vitesson
  12. Emma Cary
  13. Lexi Neely
  14. Katie Canning
  15. Ellia Miller
  16. Grace Walton
  17. Gabrielle Spenst
  18. Nicolette Torreggiani
  19. Elizabeth Wishart
  20. Elena Carratala Sanahuja
  21. Stacy Lerum
  22. Arielle Loewen
  23. Caroline Stanley
  24. Freya Moosbrugger
  25. Sydney Wells
  26. Rebecca Fuselier
  27. Callista Lang
  28. Briony Challis
  29. Keara Napoli
  30. Emily Rolfe
  31. Feeroozeh Saghafi
  32. Margaux Masset
  33. Allison Weiss
  34. Emily De Rooy
  35. Matilde Oyen Garnes
  36. Emily Rethwill
  37. Ashley Shoemaker
  38. Andra Moistus
  39. Christee Hollard
  40. Becca Merritt

Elite Individual Men’s Results

  1. Guilherme Malheiros
  2. Jack Rozema
  3. Brent Fikowski
  4. Jack Farlow
  5. Kalyan Ribeiro De Souza
  6. CJ Gerald
  7. Kaique Cerveny
  8. William Bennett
  9. Samuel Cournoyer
  10. Antonios Makaronas
  11. Nick Mathew
  12. Bronislaw Olenkowicz
  13. Patrick Vellner
  14. Ricky Garard
  15. Spencer Panchik
  16. Travon Benton
  17. Samuel Kwant
  18. Colten Mertens
  19. Roman Khrennikov
  20. Henrik Haapalainen
  21. Drake Lewis
  22. James Sprague
  23. Austin Hatfield
  24. Juan Ignacio Sforzini
  25. John Wood
  26. Jacob Heart
  27. Kevin Jurs
  28. Luke Parker
  29. Alex Vigneault
  30. Connor Voltz
  31. Harry Lightfoot
  32. Tanner Balazs
  33. Alexandre Caron
  34. Martin Feiferlik
  35. Arturo Torres
  36. Evan Rogers
  37. Nikita Yundov
  38. Francis Pelletier
  39. Lucas Heuze
  40. Joshua Hong
  41. Guilherme Domingues

LatAm Cup Women’s Results

  1. Paulina Haro (190)
  2. Fernanda Dotto (180)
  3. Mariana Meza (175)
  4. Sasha Nievas (175)
  5. Emily Andrade (165 + 6)
  6. Aliadhy Bass (165)
  7. Camila Marca (150 + 3)
  8. Ana Cecilia Martinez Hernandez (145 + 6)
  9. Mariangela Vargas (145 + 4)
  10. Vera Valdez (145)

LatAm Cup Men’s Results

  1. Vinicius Stoelben (275)
  2. Anderon Primo (270)
  3. Alejandro Trillos (255 + 5)
  4. Luis Cacacho (255 + 4)
  5. Roldan Goldbaum (255)
  6. Manuel Gallegos (250)
  7. Agustin Richelme (245 + 4)
  8. Isaiah Vidal (215 + 1)
  9. Christian Khaled WD
  10. Gabriel Bracamontes WD

Event 2 — Cortadito Results

For time; 21-15-9 reps of:

  • Parallel Bar Dips
  • Deadlifts — Men: 185 pounds | Women: 125 pounds

Into 15-12-9 reps of:

  • Front Squats — Men: 185 pounds | Women: 125 pounds
  • Bar-facing Burpees

[Read More: 2024 Wodapalooza Miami Individual Event 2 Results]

Elite Individual Women’s Results

  1. Arielle Loewen — 8:10.15
  2. Emma Cary — 8:32.91
  3. Rebecca Fuselier — 8:50.47
  4. Gabriela Migała — 8:51.44
  5. Danielle Brandon — 8:56.64
  6. Andra Moistus — 9:13.77
  7. Sydney Wells — 9:14.54
  8. Rebecka Vitesson — 9:27.39
  9. Feeroozeh Saghafi — 9:33.64
  10. Christee Hollard — 9:33.78
  11. Keara Napoli — 9:41.46
  12. Elena Carratala Sanahuja — 9:43.06
  13. Julia Hannaford — 9:45.63
  14. Jessica Androsik — 09:48.59
  15. Emily Rolfe — 9:51.77
  16. Margaux Masset — 9:54.01
  17. Nicolette Torreggiani — 10:00.15
  18. Caroline Stanley — 10:01.44
  19. Elizabeth Wishart — 10:03.46
  20. Lexi Neely — 10:23.77
  21. Grace Walton — 10:27.00
  22. Ro Scott — 10:32.95
  23. Stacy Lerum — 10:33.50
  24. Freya Moosbrugger — 10:34.39
  25. Abigail Domit — 10:46.64
  26. Bergros Bjornsdottir — 11:00.31
  27. Callista Lang — 11:03.88
  28. Nina Vragovic — 11:14.62
  29. Emily De Rooy — 11:17.19
  30. Dani Speegle — 11:19.14
  31. Gabrielle Spenst — 11:22.95
  32. Matilde Oyen Garnes — 11:41.19
  33. Ashley Shoemaker — 11:53.45
  34. Katie Canning — 11:58.25
  35. Olivia Kerstetter — 12:11.09
  36. Emily Rethwill — 12:17.58
  37. Briony Challis — 12:24.78
  38. Allison Weiss — 12:34.19
  39. Ellia Miller — 12:58.59
  40. Becca Merritt — CAP + 204

Elite Individual Men’s Results

  1. Colten Mertens — 7:05.59
  2. Patrick Vellner — 7:40.32
  3. Rickey Garard — 7:59.21
  4. Austin Hatfield — 8:03.69
  5. Samuel Kwant — 8:10.39
  6. Harry Lightfoot — 8:21.35
  7. Lucas Heuze — 8:21.87
  8. James Sprague — 8:22.50
  9. Arturo Torres — 8:28.65
  10. Jack Rozema — 8:34.45
  11. Nick Mathew — 8:44.44
  12. Spencer Panchik — 8:44.70
  13. Jack Farlow — 8:45.16
  14. CJ Gerald — 8:47.20
  15. Brent Fikowski — 8:48.90
  16. Roman Khrennikov — 8:59.22
  17. Travon Benton — 9:03.93
  18. Jacob Heart — 9:07.13
  19. Samuel Cournoyer — 9:10.28
  20. Luke Parker — 9:23.90
  21. Henrik Haapalainen — 9:28.88
  22. William Bennett — 9:31.18
  23. John Wood — 9:37.46
  24. Connor Voltz — 9:44.53
  25. Guilherme Malheiros — 9:50.39
  26. Alex Vigneault — 9:54.59
  27. Antonios Makaronas — 9:55.53
  28. Drake Lewis — 9:56.41
  29. Evan Rogers — 10:03.19
  30. Bronislaw Olenkowicz — 10:06.62
  31. Nikita Yundov — 10:09.59
  32. Francis Pelletier —10:15.90
  33. Kaique Cerveny — 10:21.22
  34. Kevin Jurs — 10:31.50
  35. Juan Ignacio Sforzini — 10:55.91
  36. Kalyan Ribeiro De Souza — 10:58.33
  37. Joshua Hong — 11:02.75
  38. Tanner Balazs — 11:02.78
  39. Guilherme Domingues — 11:09.25
  40. Martin Feiferlik — 11:42.13
  41. Alexandre Caron — CAP + 18

LatAm Cup Women’s Results

  1. Emily Andrade — 07:54.95
  2. Mariana Meza — 08:36.94
  3. Ana Cecilia Martinez Hernandez — 09:20.33
  4. Paulina Haro — 10:18:50
  5. Aliadhy Bass — 10:19.78
  6. Vera Valdez — 11:13.78
  7. Mariangela Vargas — 11:19.54
  8. Camila Marca — 12:29.60
  9. Fernanda Dotto — CAP + 85
  10. Sasha Nievas — CAP + 73

LatAm Cup Men’s Results

  1. Isaiah Vidal — 07:31.47
  2. Roldan Goldbaum — 08:14.22
  3. Manuel Gallegos — 08:34.57
  4. Alejandro Trillos — 09:47.53
  5. Luis Cacacho — 11:02.27
  6. Vinicius Stoelben — 11:34.70
  7. Anderon Primo — CAP + 70
  8. Agustin Richelme — CAP + 13
  9. Christian Khaled WD
  10. Gabriel Bracamontes WD

Event 3 Results — Deja Vu

Part A: Three minutes. Part B: Five minutes. Part C: For time (eight-minute time cap). One minute rest between each part.

  • Assault Row — Men: 25 calories | Women: 20 calories
  • 30 Wall Balls — Men: 20 pounds | Women: 14 pounds
  • Strict Chin-Over-Bar Pull-Ups — Men: 20 reps | Women: 14 reps
  • 30 Box Jump Overs — Men: 24-inch box | Women: 20-inch box
  • 25 Single-Arm Dumbbell Snatches — Men: 100 pounds | Women: 70 pounds

This workout will apply two scores:

  • Total reps across all parts
  • Time on Part C

[Read More: 2024 Wodapalooza Miami Individual Event 3 Results]

Results are recorded as follows: Athlete (number of reps + time)

Elite Individual Women’s Results

  1. Emma Cary (182 + 05:31.0)
  2. Arielle Loewen (180 + 06:36.4)
  3. Rebecka Vitesson (170 + 06:15.4)
  4. Gabriela Migała (169 + 06:18.0)
  5. Danielle Brandon (166 + 05:56.2)
  6. Abigail Domit (166 + 06:02.2)
  7. Rebecca Fuselier (166 + 06:44.6)
  8. Elizabeth Wishart (165 + 06:53.8)
  9. Lexi Neely (165 + 06:54.8)
  10. Sydney Wells (160 + 06:18.2)
  11. Emily Rolfe (160 + 06:19.9)
  12. Keara Napoli (157 + 06:52.4)
  13. Katie Canning (157 + 07:21.4)
  14. Nina Vragovic (157 + 07:24.4)
  15. Gabrielle Spenst (156 + 07:21.4)
  16. Caroline Stanley (155 + 06:36.3)
  17. Olivia Kerstetter (153 + 06:51.1)
  18. Jessica Androsik (151 + 07:01.9)
  19. Callista Lang (150 + 07:02.1)
  20. Margaux Masset (149 + 07:06.9)
  21. Grace Walton (147 + 06:20.6)
  22. Emily De Rooy (147 + 07:44.5)
  23. Ro Scott (147 + 07:58.7)
  24. Briony Challis (146 + 07:04.0)
  25. Andra Moistus (144 + 06:10.1)
  26. Becca Merritt (143 + 07:17.5)
  27. Feeroozeh Saghafi (142 + 06:04.7)
  28. Elena Carratala Sanahuja (142 + 07:07.6)
  29. Emily Rethwill (142 + 07:15.9)
  30. Freya Moosbrugger (141 + 06:28.1)
  31. Allison Weiss (141 + 06:54.5)
  32. Stacy Lerum (140 + 06:55.7)
  33. Bergros Bjornsdottir (140 + CAP + 109)
  34. Dani Speegle (135 + 06:37.5)
  35. Nicolette Torreggiani (135 + 06:46.0)
  36. Christee Hollard (135 + 07:07.3)
  37. Julia Hannaford (135 + 07:50.5)
  38. Ellia Miller (131 + CAP + 108)
  39. Ashley Shoemaker (124 + CAP + 117)
  40. Matilde Oyen Garnes WD

Elite Individual Men’s Results

  1. Ricky Garard (199 + 06:02.1)
  2. CJ Gerald (198 + 06:44.6)
  3. Samuel Kwant (195 + 05:53.1)
  4. Brent Fikowski (193 + 07:48.0)
  5. Patrick Vellner (190 + 06:04.0)
  6. Jacob Heart (190 + 06:12.5)
  7. Roman Khrennikov (189 + 06:29.4)
  8. Samuel Cournoyer (186 + 06:12.6)
  9. Jack Farlow (184 + 05:59.0)
  10. James Sprague (184 + 06:08.9)
  11. Colten Mertens (184 + 06:43.1)
  12. John Wood (184 + 06:54.4)
  13. Nick Mathew (183 + 07:24.2)
  14. Austin Hatfield (181 + 06:11.6)
  15. Evan Rogers (181 + 06:54.1)
  16. Lucas Heuze (180 + 06:39.8)
  17. Travon Benton (179 + 06:38.8)
  18. Jack Rozema (179 + 07:06.0)
  19. Alex Vigneault (179 + 07:15.4)
  20. Connor Voltz (178 + 06:40.2)
  21. Harry Lightfoot (178 + 06:41.4)
  22. Henrik Haapalainen (178 + 07:08.0)
  23. Drake Lewis (177 + 04:42.3)
  24. Bronislaw Olenkowicz (176 + 06:50.5)
  25. Antonios Makaronas (175 + 07:42.1)
  26. Kalyan Ribeiro De Souza (174 + CAP + 122)
  27. Guilherme Malheiros (173 + 06:54.4)
  28. Luke Parker (173 + 07:07.3)
  29. Kaique Cerveny (172 + 07:08.7)
  30. Joshua Hong (170 + 07:40.6)
  31. Spencer Panchik (169 + 05:49.7)
  32. William Bennett (169 + 07:08.5)
  33. Francis Pelletier (168 + 07:24.0)
  34. Juan Ignacio Sforzini (163 + 07:15.9)
  35. Guilherme Domingues (160 07:51.1)
  36. Tanner Balazs (153 + CAP + 111)
  37. Arturo Torres (147 + CAP + 114)
  38. Nikita Yundov (141 + 07:55.3)
  39. Martin Feiferlik (129 + CAP + 115)
  40. Kevin Jurs DNF
  41. Alexandre Caron WD

LatAm Cup Women’s Results

  1. Vera Valdez (264 + 07:51.0)
  2. Mariana Meza (167 + 07:51.0)
  3. Paulina Haro (153 + 06:27.9)
  4. Emily Andrade (145 + CAP + 116)
  5. Ana Cecilia Martinez Hernandez (130 + CAP + 108)
  6. Camila Marca (128 + CAP + 111)
  7. Mariangela Vargas (127 + CAP + 115)
  8. Fernanda Dotto (122 + CAP + 114)
  9. Aliadhy Bass (109 + CAP + 110)
  10. Sasha Nievas (103 + CAP + 55)

LatAm Cup Men’s Results

  1. Alejandro Trillos (177 + 06:47.0)
  2. Manuel Gallegos (174 + CAP + 126)
  3. Luis Cacacho (170 + CAP + 127)
  4. Vinicius Stoelben (168 + CAP + 126)
  5. Roldan Goldbaum (164 + CAP + 117)
  6. Isaiah Vidal (158 + CAP + 126)
  7. Anderon Primo (156 + CAP + 121)
  8. Agustin Richelme DNF
  9. Christian Khaled WD
  10. Gabriel Bracamontes WD

Event 4 Results — Wipe Out

For time:

  • Echo Bike — Men: 50 calories | Women: 40 calories
  • Swim
  • 150 Beaded Double-Unders
  • Swim
  • Assault Run — 500 meters

Elite Individual Women’s Results

  1. Grace Walton — 13:48.59
  2. Emma Cary — 14:07:52
  3. Emily De Rooy — 14:14.00
  4. Emily Rolfe — 14:15.91
  5. Gabriela Migała — 14:23.94
  6. Arielle Loewen — 14:33.00
  7. Christee Hollard — 14:34.45
  8. Danielle Brandon — 14:43.25
  9. Sydney Wells — 14:52.53
  10. Elizabeth Wishart — 15:04.87
  11. Andra Moistus — 15:07.19
  12. Emily Rethwill — 15:33.38
  13. Freya Moosbrugger — 15:40.95
  14. Lexi Neely — 15:56.81
  15. Stacy Lerum — 15:58.94
  16. Rebecka Vitesson — 16:21.25
  17. Margaux Masset — 16:32.72
  18. Nicolette Torreggiani — 16:34.28
  19. Olivia Kerstetter — 16:49.21
  20. Julia Hannaford — 16:52.25
  21. Dani Speegle — 16:58.84
  22. Becca Merritt — 17:06.59
  23. Keara Napoli — 17:33.77
  24. Elena Carratala Sanahuja — 17:36.13
  25. Abigail Domit — 18:03.00
  26. Callista Lang — 18:08.22
  27. Allison Weiss — 18:14.22
  28. Rebecca Fuselier — 18:18.46
  29. Nina Vragovic — 18:34.50
  30. Bergros Bjornsdottir — 19:13.00
  31. Gabrielle Spenst — 19:25.53
  32. Feeroozeh Saghafi — 19:36.00
  33. Ashley Shoemaker — 19:56.75
  34. Briony Challis — CAP + 195
  35. Jessica Androsik — CAP + 194
  36. Katie Canning — CAP + 194
  37. Ellia Miller — CAP + 194
  38. Ro Scott — CAP + 191
  39. Caroline Stanley — CAP + 191
  40. Matilde Oyen Garnes WD

Elite Individual Men’s Results

  1. James Sprague — 12:46.88
  2.  Brent Fikowski — 13:03.34
  3.  Samuel Kwant — 13:08.32
  4.  Roman Khrennikov — 13:14.15
  5.  Ricky Garard — 13:32.00
  6.  Spencer Panchik — 13:54.75
  7.  Henrik Haapalainen — 13:56.38
  8.  Luke Parker — 14:08.10
  9.  Guilherme Malheiros — 14:33.57
  10.  Samuel Cournoyer — 14:35.31
  11.  Alex Vigneault — 14.39.63
  12.  Lucas Heuze — 14:53.00
  13.  Jack Farlow — 14:59.58
  14.  John Wood — 15:04.02
  15.  Kalyan Ribeiro De Souza — 15:10.43
  16.  Harry Lightfoot — 15.22.25
  17.  CJ Gerald — 15:24.00
  18.  Patrick Vellner — 15:26.77
  19.  Juan Ignacio Sforzini — 15:28.09
  20.  William Bennett — 15:35.00
  21.  Nikita Yundov — 15:37.62
  22.  Colten Mertens — 15:40.72
  23.  Travon Benton — 15:56.56
  24.  Jacob Heart — 15:58.84
  25.  Tanner Balazs — 16:00.56
  26.  Evan Rogers — 16:11.03
  27.  Bronislaw Olenkowicz — 16:12.00
  28.  Kaique Cerveny — 16:24.25
  29.  Martin Feiferlik — 16:36.94
  30.  Nick Mathew — 16:43.71
  31.  Austin Hatfield — 16:47.53
  32.  Arturo Torres — 17:06.59
  33.  Connor Voltz — 17:13.97
  34.  Joshua Hong — 17:16.59
  35.  Francis Pelletier — 17:24.68
  36.  Jack Rozema — 17:51.72
  37.  Drake Lewis — 19:08.63
  38.  Guilherme Domingues — CAP + 191
  39.  Antonios Makaronas — CAP + 191
  40.  Kevin Jurs WD
  41.  Alexandre Caron WD

LatAm Cup Women’s Results

  1. Mariana Meza — 13:52.00
  2. Sasha Nievas — 15:02.78
  3. Paulina Haro — 15:08.88
  4. Aliadhy Bass — 15:13.94
  5. Fernanda Dotto — 15:38.09
  6. Emily Andrade — 15:58.69
  7. Mariangela Vargas — 16:00.19
  8. Ana Cecilia Martinez Hernandez — 16:48.56
  9. Vera Valdez — 17:09.75
  10. Camila Marca — CAP + 40

LatAm Cup Men’s Results

  1. Alejandro Trillos — 13:08.38
  2. Isaiah Vidal — 13:27.65
  3. Anderon Primo — 14:14.00
  4. Roldan Goldbaum — 15:05.51
  5. Vinicius Stoelben — 15:13.59
  6. Luis Cacacho — 18:18.50
  7. Manuel Gallegos — 19:27.00
  8. Agustin Richelme — no score
  9. Christian Khaled WD
  10. Gabriel Bracamontes WD

Event 5 Results — El Circo

For time:

  • Buy In: Mixed Grip Kettlebell Lunges — 90-feet

Men: 53 pounds | Women: 35 pounds

Into three rounds of:

  • Rope climbs — first rep seated
  • 18 Toes-to-Bar
  • 90-foot Handstand Walk
  • Buy Out: Mixed Grip Kettlebell Lunges — 90-feet

Elite Individual Women’s Results

  1. Danielle Brandon — 08:04.28
  2. Emma Cary — 08:03.20
  3. Gabriela Migała — 08:50.90
  4. Arielle Loewen — 09:01.71
  5. Rebecca Fuselier — 09:11.08
  6. Freya Moosbrugger — 09:14.87
  7. Elizabeth Wishart — 09:15.06
  8. Andra Moistus — 09:15.59
  9. Julia Hannaford — 09:31.50
  10. Lexi Neely — 09:45.70
  11. Rebecka Vitesson — 09:47.59
  12. Emily Rolfe — 09:50.26
  13. Sydney Wells — 09:50.53
  14. Abigail Domit — 09:58.70
  15. Callista Lang — 10:02.37
  16. Nina Vragovic — 10:07.40
  17. Jessica Androsik — 10:17.13
  18. Allison Weiss — 10:17.94
  19. Briony Challis — 10:18.15
  20. Feeroozeh Saghafi — 10:22.69
  21. Margaux Masset — 10:27.22
  22. Olivia Kerstetter — 10:31.59
  23. Emily Rethwill — 10:41.45
  24. Grace Walton — 10:45.77
  25. Dani Speegle — 10:59.50
  26. Katie Canning — 11:07.76
  27. Christee Hollard — 11:18.58
  28. Caroline Stanley — 11:20.09
  29. Ellia Miller — 11:24.11
  30. Gabrielle Spenst — 11:46.62
  31. Emily De Rooy — 11:47.51
  32. Nicolette Torreggiani — 11:48.22
  33. Ro Scott — CAP + 81
  34. Keara Napoli — CAP + 79
  35. Elena Carratala Sanahuja — CAP + 79
  36. Bergros Bjornsdottir — CAP + 79
  37. Becca Merritt — CAP + 79
  38. Stacy Lerum — CAP + 75
  39. Ashley Shoemaker — 19:56.75
  40. Matilde Oyen Garnes WD

Elite Individual Men’s Results

  1. Brent Fikowski — 08:36.75
  2. Ricky Garard — 08:54.52
  3. Samuel Cournoyer — 08:58.15
  4. Spencer Panchik — 09:05.10
  5. Guilherme Malheiros — 09:05.65
  6. Patrick Vellner — 09:08.46
  7. Samuel Kwant — 09:16.09
  8. Evan Rogers — 09:16.32
  9. Harry Lightfoot — 09:23.28
  10. Luke Parker — 09:25.72
  11. Jack Farlow — 09:27.27
  12. James Sprague — 09:29.00
  13. Roman Khrennikov — 09:32.53
  14. Austin Hatfield — 09:39.40
  15. Drake Lewis — 10:02.22
  16. Kaique Cerveny — 10:10.96
  17. Henrik Haapalainen — 10:19.16
  18. John Wood — 10:26.70
  19. Jacob Heart — 10:32.28
  20. Lucas Heuze — 10:52.07
  21. Nick Mathew — 11:02.25
  22. Jack Rozema — 11:12.00
  23. Bronislaw Olenkowicz — 11:27.53
  24. Tanner Balazs — 11:54.91
  25. Colten Mertens — 11:55.50
  26. CJ Gerald — CAP + 83
  27. Connor Voltz — CAP + 83
  28. Travon Benton — CAP + 83
  29. Nikita Yundov — CAP + 82
  30. Juan Ignacio Sforzini — CAP + 82
  31. Kalyan Ribeiro De Souza — CAP + 82
  32. Alex Vigneault — CAP + 82
  33. Joshua Hong — CAP + 81
  34. Antonios Makaronas — CAP + 80
  35. Guilherme Domingues — CAP + 78
  36. Francis Pelletier — CAP + 78
  37. William Bennett — CAP + 77
  38.  Martin Feiferlik — CAP + 76
  39.  Arturo Torres — CAP + 75
  40.  Kevin Jurs WD
  41.  Alexandre Caron WD

LatAm Cup Women’s Results

  1. Paulina Haro — 07:11.46
  2. Mariana Meza — 08:24.94
  3. Emily Andrade — 08:34.01
  4. Vera Valdez — 08:45.63
  5. Ana Cecilia Martinez Hernandez — 09:36.84
  6. Mariangela Vargas — 09:59.95
  7. Sasha Nievas — 10:46.54
  8. Aliadhy Bass — 11:13.71
  9. Camila Marca — CAP + 71
  10. Fernanda Dotto — CAP + 49

LatAm Cup Men’s Results

  1. Vinicius Stoelben — 08:25.94
  2. Roldan Goldbaum — 08:43.19
  3. Isaiah Vidal — 09:58.84
  4. Manuel Gallegos — 10:03.88
  5. Luis Cacacho — 10:48.54
  6. Alejandro Trillos — 11:45.09
  7. Anderon Primo — 11:58.70
  8. Agustin Richelme — no score
  9. Christian Khaled WD
  10. Gabriel Bracamontes WD

This article will be updated in real-time as more results from the 2024 TYR Wodapalooza Miami contest become available.

Featured image: @wodapalooza on Instagram

BarBend

BarBend is an independent website. The views expressed on this site may come from individual contributors and do not necessarily reflect the view of BarBend or any other organization. BarBend is the Official Media Partner of USA Weightlifting.

  • About Us
  • Advertise With Us
  • Contact Us
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube
  • Pinterest

Sections

  • CrossFit
  • Strongman
  • Bodybuilding
  • Powerlifting
  • Weightlifting
  • Reviews
  • Nutrition
  • Training

More

  • BarBend Newsletter
  • BarBend Podcast
  • The Ripped Report
  • 1RM Calculator
  • BMR Calculator
  • Macros Calculator
  • Protein Calculator
  • Squat Calculator

Policies

  • Accessibility
  • Advice Disclaimer
  • Cookies Policy
  • Disclaimers
  • Disclosures
  • Editorial Policy
  • Privacy Policy
  • Terms of Use

Copyright © 2025 · BarBend Inc · Sitemap